Aquí dejo otra tirada larga para un día que se tenga tiempo.
Aunque sean 18 km, se puede alargar hasta los 20 o 21, porque me a causa del viento, el desnivel positivo de la vuelta, los dos meses sin hacer ninguna tirada larga ni superior a 45 minutos y sobre todo a que los gemelos me dieron a entender que tenia que parar, cuando ese aparato diabólico llamado Garmin pitó el 18 me puse a andar hasta casa durante 4 km (por el polígono industrial).
Como referencias: la salida fue al comienzo del camino de al lado de las vias direccion al Toro, que La Vid se encuentra a 9 km (18 ida i vuelta que era el primer pensamiento para este entrenamiento), Vileña a 12 km y luego para la vuelta hay varias alternativas, lo que hacen que salgan mas o menos km.
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